锻体
- 人同于兽：人，人类；同，相同、类似；于，介词，表示比较；兽，野兽。指人与野兽（在身体构造或养生原理上）有相同之处。
- 奇经八脉：奇，奇异、不同于常规；经，经脉；八脉，指任脉、督脉等八条经脉。此为中医术语，指人体中不同于十二正经的八条重要脉络。
- 吐息参合：吐息，一呼一吸，指呼吸；参合，参，参杂、配合；合，融合。二字合指（呼吸）与（经脉运行）相互配合、协调一致。
- 不宜异同：不，否定词；宜，应该；异同，偏义复词，偏指“异”，即差异、不同。四字合指不应该有差异（即应遵循相同的自然规律）。
- 兽长于野：兽，野兽；长，生长；于，在；野，野外、自然之中。
- 餐风露：餐，吃；风，风；露，露水。此为“餐风饮露”的省略，字面指以风露为食，实则形容野兽顺应自然，摄取天地精华的生存状态。
- 循作息：循，遵循；作，活动；息，休息。指遵循自然的活动与休息规律。
- 无病以扰：无，没有；病，疾病；以，连词，表结果；扰，侵扰、困扰。指（因此）没有疾病来侵扰。
识草
- 长：生长。
- 狼毒：中药名，瑞香科植物狼毒的根，有大毒，外用可杀虫，需慎用。
- 之处：的地方。
- 必：必定、一定。
- 生：生长。
- 麻黄：中药名，麻黄科植物草麻黄的草质茎，有发汗解表、宣肺平喘等功效。
- 其性燥：其，代词，指麻黄；性，药性；燥，干燥、温燥。指麻黄的药性是温燥的。
- 利：有利于、擅长于。
- 发汗散寒：发汗，促使出汗；散寒，驱散寒邪。中医治法，用于治疗外感风寒表证。
- 此药：此，这；药，药材。
- 名：名叫、称为。
- 白术：中药名，菊科植物白术的根茎，有健脾益气、燥湿利水等功效。
- 形如：形，形状；如，像。
- 栉草：栉，梳子；草，草本植物。指形状像梳子齿的草（可能是对白术叶片形态的比喻）。
- 可：可以。
- 解热清毒：解，解除；热，热症；清，清除；毒，毒素、毒邪。中医术语，指解除热症、清除毒素。
阵亡
- 五禽：指“五禽戏”，相传为华佗所创的一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物姿态的健身导引术。此处“五禽”代指五禽戏的功法。
- 犹在：犹，还、仍然；在，存在。
- 此戏：此，这；戏，戏法、功法，指五禽戏。
- 传于：传，传承；于，给。
- 后来人：后来，未来；人，人们。指后世之人。此句表达了希望毕生钻研的养生之术（五禽戏）能够传承下去的愿望。